Małe kroki, wielkie zmiany

Odkryjesz, że nie musisz robić wszystkiego od razu.  Zrób pierwszy krok, tylko dlaczego to takie trudne? • Nauczysz się działać bez presji i perfekcjonizmu • Zrozumiesz, jak przekuć lęk w motywację • Poczujesz radość i wdzięczność z małych sukcesów 

Uczyć się bez wysiłku

Dowiesz się, jak funkcjonuje Twój umysł i ciało, jak przywrócić sobie energię, gdy jesteś zmęczony. • Nauczysz się metod koncentracji i regenerowania • Strategie, skutecznej nauki, bez napięcia i presji • Poznasz techniki radzenia sobie przed egzaminem 

Sztuka życia w harmonii

Poznasz hawajską Wiedzę Tajemną - HUNA to sztuka świadomego tworzenia swojej rzeczywistości. • Energia podąża za uwagą - naucz się ją kierować • Życie jest takie jak myślisz - dbaj o swoje myśli • Cała twoja moc pochodzi z twojego wnętrza

Więcej o szkoleniu

Czego dowiesz się na tym kursie... • Poznasz sprawdzone sposoby na budowanie odwagi • Poznasz sekrety hawajskiej Wiedzy Tajemnej HUNA • Otworzysz się na nowe doświadczenia i pozytywne nastawienie • Nauczysz się relaksacji i wizualizacji - sposób na spokój i koncentrację • Poznasz inspirującą praktykę pracy z mapą marzeń • Dowiesz się, jak realizować wielkie cele małymi kroczkami

Poznaj swoich instruktorów: Joanna Gerszberg

Cześć, jestem Joanna. Jeśli chcesz, pomogę Ci odkryć Twój potencjał – czasem ukryty pod warstwą lęku, niepewności czy stresu. Będę wspierać Cię w odzyskaniu spokoju i poczucia własnej wartości, by żyć z odwagą i w zgodzie ze sobą. Od lat towarzyszę młodym ludziom i dorosłym w budowaniu wewnętrznej równowagi i akceptacji. Pokazuję, jak słuchać swojego serca, odpuszczać to, co nie służy i odkrywać nowe granice swoich możliwości. Jestem terapeutką holistyczną, life coachem, trenerką mentalną. W pracy łączę wiedzę naukową z mądrością serca. Pomagam uwolnić zablokowany potencjał i odnaleźć spokój oraz pewność siebie. Jestem mamą dwójki cudownych dzieci – to one każdego dnia uczą mnie, jak ufać sobie, iść za głosem serca i wspierać innych w ich wyborach. Z wdzięcznością dedykuję im ten kurs.

Poznaj swoich instruktorów: Paulina Kajper-Sacharczuk

Cześć, jestem Paulina. Zapraszam Cię w wyjątkową podróż w głąb siebie. Odkryj, że w Twoim życiu jest miejsce na spełnienie, radość i lekkość. Na co dzień pomagam młodym ludziom odnajdywać swoją drogę i lepiej rozumieć emocje, które są naturalną częścią naszego życia. Uczę, jak sobie z nimi radzić, żeby zamiast przeszkodą stawały się wsparciem. Dzięki temu łatwiej im zachować spokój, skoncentrować się i mieć więcej energii do nauki i rozwijania swoich pasji. Jestem aktorką i logopedką, specjalizuję się w trudnościach z przetwarzaniem słuchowym, koncentracją, uwagą, dysleksją. Pracuję głosem i przywracam głos innym - w komunikacji, wypowiadaniu się i wyrażaniu siebie. Jestem też mamą dorastającej córki. To właśnie dzięki niej uczę się patrzeć na życie inaczej, łatwiej mi rozumieć wasz świat i towarzyszyć wam w odkrywaniu własnej drogi.

Curriculum

1 Chapter · 22 Lessons

  1. 1

    Odwaga i działanie

    1. (Included in full purchase)

      1a - Jakie są korzyści z wysłuchania tego kursu?

    2. (Included in full purchase)

      1b - Sekret szczęśliwych ludzi

    3. (Included in full purchase)

      1c - Sekret szczęśliwych ludzi

    4. (Included in full purchase)

      1d - Tworzenie rzeczywistości - do pobrania

    5. (Included in full purchase)

      2a - Nie marnuj swojej energii

    6. (Included in full purchase)

      2b - Nie marnuj swojej energii

    7. (Included in full purchase)

      3a - Mapa marzeń

    8. (Included in full purchase)

      3b - Stwórz swoją mapę marzeń

    9. (Included in full purchase)

      3c - Mapa marzeń - do pobrania

    10. (Included in full purchase)

      4a - Zacznij małymi kroczkami

    11. (Included in full purchase)

      4b - Zacznij małymi kroczkami

    12. (Included in full purchase)

      5a - Jak pozbyć się zmęczenia

    13. (Included in full purchase)

      5b - Jak pozbyć się zmęczenia

    14. (Included in full purchase)

      6a - Jak uczyć się bez wysiłku

    15. (Included in full purchase)

      6b - Jak uczyć się bez wysiłku

    16. (Included in full purchase)

      7a - Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem

    17. (Included in full purchase)

      7b - Jak poradzić sobie ze stresem

    18. (Included in full purchase)

      8a - Relaks, wizualizacja i medytacja

    19. (Included in full purchase)

      8b - Relaks, wizualizacja i medytacja

    20. (Included in full purchase)

      9a - Życie to przyjemność

    21. (Included in full purchase)

      9b - Życie to przyjemność

    22. (Included in full purchase)

      9c - Wizualizacja - Spełnienie

Opinie o naszych szkoleniach

Jak ten kurs odmienił życie wielu młodych ludzi

”
„Największy plus: kurs pokazuje, że porażka to nie koniec świata, tylko lekcja. Wcześniej bałam się próbować, teraz chyba wolę spróbować. Przynajmniej nie będę żałować, że nie spróbowałam.
Aleksandra, 15 lat

.

”
Adam odkładał wszystko na później, nawet to, co sam chciał zrobić. Tłumaczył się strachem, że ‘nie jest gotowy’. Po kursie widzę ogromną zmianę. Zaczął działać. Ma mniej lęku. Jestem z niego naprawdę dumny.
tata Adama, (12 lat)

.

Rozpocznij podróż poznania i zrozumienia siebie...

Spełnianie marzeń wymaga działania i podejmowania ryzyka. Jeśli coś nie działa - próbujemy dalej i nie poddajemy się. Ten kurs to lekcja odwagi, działania i zaufania do życia. Wzmocnisz wiarę w siebie i swoją sprawczość. Poznasz starożytne mądrości, które  pozwolą ci działać skutecznie. Nie musisz robić wszystkiego od razu - wystarczy, że spróbujesz.

390,00 zł

Kup teraz